Non Puoi Viaggiare Su Una Strada (365 Giorni ZEN)

2017-11-10T06:50:43+00:00Categorie: #365GiorniZEN|Tag: , , , , , |

365giornizen

“Non puoi viaggiare su una strada senza essere tu stesso la strada.”
(Gautama Buddha)

La pratica Zen non è una attività di riflessione, intellettuale, concettuale: la pratica è la Via stessa. Sedersi in silenzio, nell’immobilità, con la schiena dritta è di per sè la natura-Buddha. Creare spaziosità nella propria mente per “realizzare” la Vera essenza del . Ovvero scoprire il proprio Essere, oltre il corpo, oltre la mente e oltre la realtà oggettiva.
Gassho

Praticate La Via (365 Giorni ZEN)

2017-08-16T08:02:00+00:00Categorie: #365GiorniZEN|Tag: , , , , |

365giornizen

“Praticate la Via come se steste cercando di estinguere un fuoco che brucia sulla sommità della vostra testa”
(Gakudo Yojinshu)

La Via dello Zen è pratica. Bisogna impegnarsi, essere costanti e determinati. C’è chi pensa che la meditazione, sia una banale pratica orientale per rilassarsi. In realtà non è così, la meditazione è una “Via” per cominciare a conoscersi in profondità. Per aprire gli occhi su se stessi. Lo stress, che subiamo […]