Come Si Fa Ad Essere Più Felici? (Mindful-Happi-ness)

2019-09-30T19:17:17+00:00Categorie: #Mindful-Happi-ness, Depressione, Felicità|Tag: , , , , , , |

 

Photo by Denys Nevozhai on Unsplash Photo by Denys Nevozhai on Unsplash

Alcuni giorni fa mi hanno chiesto a bruciapelo: “Come si fa a vivere meglio? Come si fa ad essere più felici?”…bella domanda!
Non avevo una risposta pronta, avrei dovuto parlare di troppi argomenti e non sapevo onestamente neanche da dove partire…allora ho risposto di getto: “Per essere più felici, bisogna migliorare il proprio umore…”.

Ho visto la perplessità nel […]