Possiamo Gradualmente Lasciare Cadere I Nostri Ideali (365 Giorni ZEN)

2017-10-18T06:19:06+00:00Categorie: #365GiorniZEN|Tag: , , , |

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“Possiamo gradualmente lasciare cadere i nostri ideali a proposito di quello che dovremmo essere, o di quello che crediamo di voler essere, o di quello che crediamo che gli altri credano che noi vogliamo o dovremmo essere.” 
(Pema Chodron)

Vivere con degli obiettivi è lodevole. Ma bisogna far attenzione! Poichè essere costantemente in “competizione” per raggiungere il proprio scopo, per avere successo, per raggiungere il “modello ideale“, che ci siamo prefissati, rischia […]

Non Volere Nulla (365 Giorni ZEN)

2017-07-24T07:08:50+00:00Categorie: #365GiorniZEN|Tag: , , , , |

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“Non volere nulla. Allora otterrai tutto.”
(Seung Sahn)

Porsi di continuo nuovi obiettivi sfidanti, ci fa perdere di vista il “vero senso della vita“. Talvolta è necessario fermarsi ed in silenzio riflettere sulle cose. La meditazione fa chiarezza, apre la mente sul vero senso dell’esistenza. Ci libera dalla frustrazione, dalla competizione, dallo stress di una vita quotidiana che può avere un senso più alto.
Gassho