Giappone

I Precetti KAI

2019-05-24T06:24:04+00:00Categories: Giappone, ZEN|Tags: , |

precetti kai

Lo Zen non impone moralismi. I precetti KAI rappresentano semplicemente delle regole di vita. Sono l’ordine naturale delle cose. Non rispettare i precetti crea disequilibrio nella propria esistenza ed in quella degli altri.
Seguire i precetti invece conduce alla Saggezza Suprema.

I Dieci Precetti KAI:

  1. Non Uccidere – Rispettare qualsiasi forma di esistenza. La Consapevolezza conduce a comprendere che tutte le forme di vita, costituiscono un solo corpo;
  2. Non Rubare – Poichè tutto è […]

Cos’è lo ZEN?

2019-05-24T06:24:20+00:00Categories: Giappone, ZEN|Tags: , , , |

zen

Per quanto lo ZEN faccia strettamente parte della più antica tradizione Buddhista, in molti ne apprezzano la freschezza e la modernità. Sempre nuovo, rinasce in ogni istante ed è capace di adattarsi ai tempi ed alle persone.

Lo ZEN non è una religione, non è una teoria, non è un ragionamento, non è una conoscenza intellettuale, ma è una pratica: ZAZEN (Meditazione).
Poichè lo ZEN è semplicemente sedersi, nella immobilità.
Concentrazione e sforzo per il […]

Una Rana Salta, Tonfo Nell’Acqua – Bashō (Racconti Zen | Koan | Haiku)

2019-05-24T06:25:55+00:00Categories: #Racconti | Koan | Haiku, Giappone, Haiku - Poesia Giapponese|Tags: , , , , , |

Racconti Zen, Koan, Haiku

Una rana salta, tonfo nell’acqua (Haiku | Poesia Giapponese)

Il vecchio stagno –
una rana salta
tonfo nell’acqua

furuike ya
kawazu tobikomu
mizu no oto

(Bashō)

Un commento

Lo haiku è una forma di composizione poetica del Giappone di 17 sillabe: non versi, né parole, ma sillabe. Di incredibile brevità dunque. La più breve forma poetica al mondo.

Pare ci sia uno strettissimo legame tra Zen e haiku, proprio perchè entrambi dipingono, in poche pennellate, […]

La Meditazione Zazen

2019-05-24T06:24:30+00:00Categories: Giappone, Meditazione, Mindfulness, Strategia Personale, ZEN|Tags: , , , |

zazen

Cosa significa meditare, ovvero cosa significa praticare Zazen? E per quale motivo, proprio oggi, nella nostra frenetica società, tutti dovrebbero fare tesoro di questo dono delle filosofie orientali?

Quando si ha la fortuna di incontrare, sul proprio cammino di vita, lo Zen, immediatamente ci si confronta con la meditazione Zazen.

Perchè lo Zen è fare pratica di Zazen.

 

Per noi occidentali, meditare appare come qualcosa di misterioso, di incomprensibile, di […]