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365giornizen

“La vita è lo strumento con il quale
sperimentiamo la verità.”
(Thich Nhat Hanh)

Lo Zen si sperimenta in ogni istante della propria esistenza. Tutti i giorni qualsiasi nostra azione puù diventare un atto meditativo, se poniamo la giusta consapevolezza.
Se vuoi sapere come praticare tutti i giorni con facilità leggi QUI.

Gassho

 

Massimiliano Farucci

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