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365 giorni zen

“Il vento non si muove.
La bandiera non si muove.
E’ la mente che si muove.”
(Detto Zen)

La mente produce tutto il mondo che ci circonda. La “percezione”, che deriva dai sensi e dall’intelletto crea l’illusione della realtà, in cui viviamo. Distaccarsi, dunque, dal corpo e dalla mente, significa “distaccarsi“, prendere le distanze dagli inutili attaccamenti e dai falsi desideri. Questo è lo Zen, cioè la “Via” per comprendere il proprio sé interiore. Comincia con la pratica meditativa.

Grazie Gassho

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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