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365 giorni zen

“Rallenta, e ciò che stai inseguendo,
si avvicinerà e ti prenderà.”
(Proverbio Zen)

L’importanza di rallentare, per comprendere il “Vero Senso” della vita.

La velocità, la fretta provocano solo stress, distrazione e smarrimento.

Sedersi in meditazione, per imparare a soffermarsi su ciò che è davvero importante. QUI ti dico come fare.

Grazie Gassho

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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