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365 giorni zen

“La conoscenza è imparare qualcosa ogni giorno.
La saggezza è lasciar andare qualcosa ogni giorno.”
(Detto zen)

Osservare la realtà, senza focalizzarsi su nulla, senza giudicarla, è la Consapevolezza. Questa pratica aiuta a raggiungere la Saggezza. Inizia subito, comincia a meditare con noi:

Meditazione Zazen

Meditazioni Guidate

Grazie, Gassho.

Massimiliano Farucci

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