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365giornizen

“Se non riesci a trovare la verità là dove sei, in quale luogo speri di trovarla?”
(Eihei Dogen)

Lo Zen è una pratica completamente basata sulla Consapevolezza del momento presente. Quando la mente resta bloccata nei ricordi, nella paura, nei rimuginii legati al passato, oppure quando inizia a fantasticare sul futuro, non si vive a pieno la propria vita. Essere nel momento presente, “centrati”, lucidi, consapevoli, con tutto il proprio passato e con tutto il proprio futuro, significa essere realmente vivi e sulla Via.
Gassho

Massimiliano Farucci

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