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365giornizen

“Molto tempo fa Cartesio disse: “Penso, dunque sono”. Qui comincia la filosofia. Ma se non state pensando, che cosa succede? Qui comincia la pratica zen.”

(Seung Sahn, The compass of Zen)

Sedersi e meditare, senza pensare. Non vivere una esperienza da “intontiti“. Semplicemente fermare i pensieri inutili e ricorrenti, questa è la meditazione. Fare “pulizia e chiarezza” nella mente, per raggiungere il vero scopo dell’essere: illuminazione e Saggezza.

Comincia a praticare, leggi QUI.

Gassho

Massimiliano Farucci

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