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felice

Non ci sono molti ragionamenti da fare. Essere felice è una condizione interiore. Dunque questa decisione spetta a te. Puoi vivere una vita piangendoti addosso, cullandoti nella tristezza e nella depressione. Ma che senso ha?

Essere ottimista e ben disposto verso te stesso e gli altri è il primo passo per cambiare marcia. Inizia a vivere cogliendo il più possibile le opportunità.

Vivere con paura ogni novità ed ogni cambiamento, non ti condurrà certo alla felicità. La vita è troppo breve per restare a rimuginare su ogni cosa.

Senza farti troppe domande dunque, inizia subito, decidi di essere così e basta, sii finalmente felice. Ora.

  1. Ogni giorno è un dono, non ti è dovuto, sappilo apprezzare;
  2. Chiedi a te stesso come impiegherai questo giorno, per onorare al meglio il dono ricevuto;
  3. Sii grato per ciò che hai: l’aria che respiri, un tetto sulla testa, cibo ed acqua a sufficienza, un corpo che ti sorregge, queste sono davvero grandi ricchezze;
  4. Respira, lentamente. Inspira aria e nutri il tuo corpo, espira e lascia andare ogni affanno;
  5. Vivi ogni istante nel presente. Il passato è un fardello inutile, il futuro si costruisce con quello che fai qui ed ora;
  6. Non vivere di rimpianti, agisci, realizza ora quello che davvero desideri;
  7. Ringrazia tutti, anche quelli che proprio non sopporti, vedrai che la tua vita sarà più leggera ed allegra;
  8. Non continuare a chiedere Amore agli altri, inizia subito ad amare te stesso;
  9. Comincia a meditare, se non lo fai già, la mente sarà più libera e consapevole. Qui ti dico come fare a meditare;
  10. Viaggia leggero, meno fardelli avrai sulle tue spalle più lontano arriverai;
  11.  Cerca di vivere, di tanto in tanto, in maniera folle. Spezza le abitudini noiose, la vita ha bisogno anche di irrazionalità;
  12. Fai una cosa alla volta. Non c’è nulla che non possa essere realizzato, facendo un passo per volta;
  13. Allontana gli ostacoli, mantenendo un atteggiamento positivo;
  14. Rilassati, non c’è sempre qualcosa da dover fare. A volta basta semplicemente essere.
  15. Cerca la Saggezza è l’unica cosa che conta;
  16. Rifletti sul fatto che questa non è una prova generale, è l’unica vita di cui disponi, quindi non aspettare, vivila e sii felice.

 

 

Se vuoi sapere come essere felice clicca QUI, abbiamo altri suggerimenti per te.

Pensi sia possibile decidere di essere felici? Dimmelo giù nei commenti.

Massimiliano Farucci

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