Se Non State Pensando Che Cosa Succede? (365 Giorni ZEN)

2018-05-10T05:39:31+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |

365giornizen

“Molto tempo fa Cartesio disse: “Penso, dunque sono”. Qui comincia la filosofia. Ma se non state pensando, che cosa succede? Qui comincia la pratica Zen.”
(Seung Sahn)

Abbandonare il continuo pensare della vita quotidiana (rimuginio), significa fare spazio. Il “Nobile Silenzio” è la Via per incontrare la Saggezza.
Gassho

Se vuoi cominciare a vivere nel “Nobile Silenzio” della Saggezza, leggi QUI.

Prima Di Parlare Domandati Se Ciò Che Dirai Corrisponde A Verità (365 Giorni ZEN)

2017-10-23T07:09:13+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |

365giornizen

“Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.”
(Gautama Buddha)

Nello Zen si pratica il “nobile silenzio“. In una società pervasa da un continuo “frastuono“, cosa c’è di meglio dell’astenersi il più possibile dal parlare, dal commentare, dal giudicare. Tutti dovrebbero dedicarsi a questa pratica di

Sia Il Discorso Che Il Silenzio Trasgrediscono (365 Giorni ZEN)

2017-07-31T07:26:10+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |

365giornizen

“Sia il discorso che il silenzio trasgrediscono”
(Detto zen)

In meditazione si dice che, ci si siede in “nobile silenzio“. Ed è così, il silenzio aiuta a comprendere la “Vera natura del Sè“. Fa “chiarezza” nella mente ed aiuta ad abbandonare gli assilli di una vita fatta di inutile esteriorità. Comincia subito, allora, a comprendere cosa significa praticare e come può esserti utile nella vita di ogni giorno, leggi QUI.
Gassho

Assapora il Silenzio

2016-11-02T14:28:33+00:00Categories: #SempliceMenteZen, Meditazione|Tags: , |

silenzio

Fermatevi un istante…ascoltate.

Sentite che nelle nostre vite c’è costantemente rumore?

Telefoni che squillano, smartphone che notificano, apparecchi televisivi sempre accesi, computer, sistemi multimediali, automobili che rombano, rumori industriali, voci, grida.

Vi rendete conto che i momenti di silenzio sono sempre più rari.

Avete coscienza del fatto che il rumore è distrazione, mentre il silenzio è concentrazione?

Questo rumore esterno che ci invade sempre più ed entra […]