Il Dramma Del Ruolo: Dove Sono Finiti I Nostri sogni?

2018-05-24T08:41:49+00:00Categories: #SemplicementeGuru|Tags: , , , , , |

SemplicementeGuru

Noi viviamo tutta la nostra esistenza prigionieri di un ruolo.

Mai un istante, da quando abbiamo perso l’innocenza della nostra fanciullezza, siamo stati più noi stessi. Abbiamo sempre indossato una maschera. Forse mille maschere. Siamo stati figli, studenti, cittadini, lavoratori, genitori, medici, avvocati, operai, fruttivendoli, sempre intrappolati in un ruolo.

E dove siamo noi realmente?

L’essere umano contiene in sè una natura immensa, eppure noi lottiamo decenni per costruirci un “abito […]

Nel Momento In Cui Proviamo Della Rabbia (365 Giorno ZEN)

2018-05-10T05:39:54+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , |

365giornizen

“Nel momento in cui proviamo della rabbia…
abbiamo già smesso di lottare per la verità e abbiamo iniziato a lottare soltanto per noi stessi.”

La rabbia è uno dei peggiori “veleni della mente“. Rovina la propria vita e quella di chi vive intorno. La rabbia è quasi sempre conseguenza di un mancato equilibrio interiore. E’ figlia della frustrazione. Cominciare la pratica Zen mette nella condizione di avere un saggio distacco […]

Nel Momento In Cui Proviamo Della Rabbia (365 Giorni ZEN)

2018-03-13T08:24:01+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |

365giornizen

“Nel momento in cui proviamo della rabbia,
abbiamo già smesso di lottare per la verità
e a
bbiamo iniziato a lottare soltanto per noi stessi.”

La rabbia è uno “tre veleni della mente” insieme con desiderio ed illusione. Chi riesce a lavorare su se stesso, per abbandonare la propria natura egoica e liberarsi da questa schiavitù è già sulla strada della “illuminazione“.

Aprire la propria mente e comprendere la verità dei “tre veleni” è il primo […]

Se Tu Sapessi Ciò Che La Tua Rabbia Ti Sta Facendo (365 Giorni ZEN)

2017-10-25T06:08:19+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |

365giornizen

“Se tu sapessi ciò che la tua rabbia ti sta facendo, fuggiresti da lei come dal peggior veleno.”
(Gautama Buddha)

La rabbia è un “veleno della mente“. Questo significa che chi è vittima della rabbia, lentamente resta intossicato, rischiando quindi di ammalarsi. Prendere consapevolezza di questo stato, è il primo passo verso al guarigione. La pratica (leggi QUI) aiuta a lasciar andare, a non attaccarsi alle circostanze, ma ad osservarle con “saggio […]

Siamo Sempre Pronti A Perdonare Gli Altri (365 Giorni ZEN)

2017-05-30T05:53:56+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |

365giornizen

“Quando siamo sempre pronti a perdonare gli altri e smettiamo di portarci appresso qualsiasi tipo di rancore…
allora nessuno dovrà più avere paura di noi.”

(Ajahm Amaro)

Superare le divisioni, significa comprendere realmente il concetto di interdipendenza. Lasciamo da parte odio, rabbia, rancore, poichè siamo ognuno di noi parte di un Tutto Universale.
Comincia a praticare, leggi QUI.
Gassho

Diventa La Fonte Della Tua Felicità

2016-11-15T13:10:08+00:00Categories: Felicità|Tags: , , , , , , |

felicita

Cosa desideriamo tutti ardentemente? serenità, felicità, pace, amore.
Eppure della vita interiore, quella “vera” non sappiamo niente. Confondiamo la nostra “vita”, con quello che c’è intorno a noi. Confondiamo la vita con l’ambiente in cui viviamo: lavoro, famiglia, relazioni.

Sprechiamo tutta la nostra esistenza per acquisire degli “accessori”: la casa, la macchina, l’abbigliamento, i soldi, il potere, il successo.
Ma nulla sappiamo del “processo” dell’esistenza. Non siamo per niente interessati a comprendere […]

La Visione Zen di Se Stessi

2017-08-02T10:15:22+00:00Categories: #SempliceMenteZen, Consapevolezza|Tags: , , , |

zen

Mai come oggi, sia noi che i nostri figli, necessitiamo di una nuova visione del mondo, ma soprattutto di noi stessi. Lo zen è una “via potente”, per ritrovare il significato nascosto della vita.

Fermiamoci un istante ad osservare.

Con calma, senza fretta.

Guardiamoci intorno. Cosa notiamo?

Un enorme proliferare di oggetti.

In particolare noteremo tanti oggetti che possediamo o che desideriamo possedere. Dunque oggetti del desiderio.

Chiediamoci con calma, senza affrettarci, se […]

Combattere Rabbia & Frustrazione

2016-11-02T14:26:11+00:00Categories: Rabbia|Tags: , , , |

rabbia

Vi rendete conto di quanto la nostra vita e quella delle persone che ci circondano, sia pervasa da “Rabbia & Frustrazione”?

Ma sai cosa rappresentano realmente questi due stati d’animo?

La rabbia è la tipica reazione alla frustrazione, sia fisica che psicologica. Con la parola “frustrazione” si intende quella condizione per la quale l’organismo si trova ostacolato, in modo temporaneo o permanente, rispetto alla soddisfazione dei propri bisogni.

La […]