La Visione Zen di Se Stessi

2017-08-02T10:15:22+00:00Categories: #SempliceMenteZen, Consapevolezza|Tags: , , , |

zen

Mai come oggi, sia noi che i nostri figli, necessitiamo di una nuova visione del mondo, ma soprattutto di noi stessi. Lo zen è una “via potente”, per ritrovare il significato nascosto della vita.

Fermiamoci un istante ad osservare.

Con calma, senza fretta.

Guardiamoci intorno. Cosa notiamo?

Un enorme proliferare di oggetti.

In particolare noteremo tanti oggetti che possediamo o che desideriamo possedere. Dunque oggetti del desiderio.

Chiediamoci con calma, senza affrettarci, se […]

Combattere Rabbia & Frustrazione

2016-11-02T14:26:11+00:00Categories: Rabbia|Tags: , , , |

rabbia

Vi rendete conto di quanto la nostra vita e quella delle persone che ci circondano, sia pervasa da “Rabbia & Frustrazione”?

Ma sai cosa rappresentano realmente questi due stati d’animo?

La rabbia è la tipica reazione alla frustrazione, sia fisica che psicologica. Con la parola “frustrazione” si intende quella condizione per la quale l’organismo si trova ostacolato, in modo temporaneo o permanente, rispetto alla soddisfazione dei propri bisogni.

La […]