Con Inesauribile Gentilezza (365 Giorni ZEN)

2018-05-21T06:31:21+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , |
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365giornizen

“Con inesauribile gentilezza, la vita offre sempre ciò che è necessario imparare”
(Charlotte Joko Beck)

Nel vivere quotidiano è importante imparare ad osservare. Poichè l’osservazione senza giudizi, riserva spesso grandi insegnamenti. Questo è il principio della meditazione. Non giudichiamo le cose sulla base di parametri di buono, cattivo, bello, brutto, positivo, negativo. Osserviamo le cose, per quello che sono e cerchiamo di trarne insegnamenti.

Gassho

 

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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