La Nostra Mente Dovrebbe Essere Libera Dalle Tracce Del Passato (365 Giorni ZEN)

2018-05-21T06:30:19+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , |
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“La nostra mente dovrebbe essere libera dalle tracce del passato, proprio come i fiori in primavera.”
(Shunryu Suzuki)

Il passato è importante, come bagaglio di esperienze. Si acquisisce e diventa una parte di noi stessi. Ma non deve diventare un fardello. Paure, rimpianti, rimuginii che provengono da un passato, non sufficientemente metabolizzato, diventano massi enormi sul nostro cammino e ci impediscono di vivere il presente. La pratica ci consente di prendere il giusto “distacco” dal concetto di tempo; affinchè nel momento presente, ci possa essere contemporaneamente, tutto il nostro passato, presente e futuro. Questa è la vera Libertà.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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