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365giornizen

Sii padrone della mente anzichè essere padroneggiato dalla mente.
(Proverbio Zen)

Controllare la propria mente significa non diventare schiavo dei propri pensieri. I pensieri causano egoismi, preoccupazioni, attaccamenti, desideri. Essere saggiamente distaccati dalle questioni quotidiane, lascia risorse mentali libere, per gestire cause molto più importanti.

Comincia la pratica leggi QUI.

Gassho

 

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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