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365giornizen

“Addestrati ad avere sempre un cuore gentile in tutte le situazioni.”
(Patrul Rinpoche)

Con la pratica quotidiana si ottengono molti cambiamenti nella propria esistenza. Tra i più importanti ci sono l’esercizio della Compassione e dell’Interdipendenza. Questo consente di abbandonare la frustrazione, lo stress, la rabbia e di professare sempre più il proprio vero cuore gentile.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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