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365giornizen

“Chiunque plachi i pensieri incessanti raggiunge qui e ora la dimora della pace.”
(Itivuttaka)

Vivere placando il “ruminare” della mente, cioè i pensieri incessanti, significa incontrare il proprio vero sé. Significa abbandonare la sofferenza ed incontrare la vera Pace. Questa è l’essenza dello ZEN.

Gassho

 

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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