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365giornizen

“La vita è lo strumento con il quale
sperimentiamo la verità.”
(Thich Nhat Hanh)

Lo Zen si sperimenta in ogni istante della propria esistenza. Tutti i giorni qualsiasi nostra azione puù diventare un atto meditativo, se poniamo la giusta consapevolezza.
Se vuoi sapere come praticare tutti i giorni con facilità leggi QUI.

Gassho

 

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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