Se Vuoi Conoscere Il Futuro (365 Giorni ZEN)

2017-12-13T07:43:04+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , , |

365giornizen

“Se vuoi conoscere il futuro, guarda nella tua mente.”
(Matthieu Ricard)

Abbiamo un “potere” incredibile, quello di conoscere il nostro futuro. Non ci credi? In realtà questo significa avere nella propria mente il potere di “determinare” il proprio futuro. Solo vivendo ogni singolo instante del nostro presente in consapevolezza, costruiamo un futuro che è quello che desideriamo. Vivere invece costantemente intrappolati nelle “paure” derivanti dal passato, o in un futuro fantasioso, inesistente […]

Tutto è Vuoto, Tutto è Possibile (365 Giorni ZEN)

2017-12-13T07:29:30+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , , |

365giornizen

“Tutto è vuoto, tutto è possibile”
(Nagarjuna)

Per noi occidentali parlare di “vuoto” significa indicare il nulla, ovvero la fine di ogni cosa, per gli orientali invece è esattamente il contrario, questo rappresenta la possibilità di ogni cosa. Faccio un esempio, per poter arredare una stanza, è necessario prima svuotarla completamente di ogni cosa. Ecco questo è il principio su cui si fonda la pratica Zen. Superare il corpo e la mente, cioè […]

Viviamo Nella Paura (365 Giorni ZEN)

2017-12-13T07:14:11+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |

365giornizen

“Viviamo nella paura ed è così che non viviamo.”
(Gautama Buddha)

Molte persone sono vittime della “paura” ed a causa di questa, non vivono la loro vita reale. Ma tutto ciò accade perchè non accettano il principio fondante dell’esistenza, scoperto dal Buddha Sakyamuni, ovvero l’impermanenza di tutti i fenomeni. Tutto è in continuo cambiamento, tutto muta, istante dopo istante. Nessuno può opporsi a questa regola “terribile e meravigliosa“, “distruttrice e generatrice” di […]

L’Essenza Dell’Essere Guerriero (365 Giorni ZEN)

2017-12-13T07:01:56+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |

365giornizen

“L’essenza dell’essere guerriero, l’essenza del coraggio, è il rifiuto di abbandonare chiunque altro.”
(Chogyam Trunga Rinpoche)

Il buddismo Zen si fonda sulla ricerca della compassione. Questo termine indica, che tutti gli esseri sono interdipendenti e pertanto sono “parte” di un “Tutto“. Non può esserci “illuminazione”, Verità o Gioia individuale, tutti devono essere messi in condizione di “elevarsi” e riscoprire la loro “vera natura“. Questo principio fu enunciato dal Buddha Sakyamuni e fu una […]

Simile All’Acqua (365 Giorni ZEN)

2017-12-13T06:50:12+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |

365giornizen

“Simile all’acqua che riempie uno stagno ma è sempre pronta a defluirne, lo spirito può ogni volta agire con la sua inesauribile forza, perchè è libero, e aprirsi a tutto perchè è vuoto.”
(Eugen Herrigel)

Trascendere la mente ed il corpo è lo scopo/non-scopo dello Zen, attraverso la pratica. Elevarsi oltre la soglia della materialità, pur attraverso l’osservazione consapevole e non “giudicante” della realtà che ci circonda, conduce alla esperienza del […]

Il Successo Si Raggiunge Superando Grandi Ostacoli (365 Giorni ZEN)

2017-12-12T07:24:56+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |

365giornizen

“Il successo si raggiunge solo superando grandi ostacoli”
(Chin Kung)

Cos’è il successo? Soldi, potere, beni materiali? queste sono solo assurde futilità, oltretutto impermanenti, che dovremo abbandonare con il nostro corpo fisico. Poichè tutto muta, istante dopo istante, tranne il “centro“, il nostro Vero Sè, che è l’unico punto fermo della nostra esistenza. Allora, non ci resta che superare tutti i “grandi” falsi ostacoli della vita quotidiana, desiderio, attaccamento, rabbia, avidità, attraverso la

Se Voi Studenti Della Via, Desiderate Diventare Dei Buddha (365 Giorni ZEN)

2017-12-12T07:09:52+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |

365giornizen

“Se voi studenti della Via, desiderate diventare dei Buddha, non avete bisogno di studiare alcuna dottrina, dovete solo imparare a non cercare nulla e a non aggrapparvi a nulla”
(Huang Po)

La dottrina del buddismo Zen, non si basa sullo studio, cioè sulla “sfera intellettuale“, ma è principalmente pratica. Coloro che vogliono davvero imboccare la Via della Conoscenza, della Consapevolezza e della libertà, hanno necessità di praticare. Solo una

La Compassione è Ciò Che Rende Felici (365 Giorni ZEN

2017-12-11T07:45:59+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |

365giornizen

“La compassione è ciò che rende felici tutti gli esseri senzienti.”
(Lama Zopa Rinpoche)

Finchè c’è separazione dagli altri esseri viventi, non può esserci felicità. Solo quando si ha consapevolezza della interdipendenza di tutti i fenomeni e di tutti gli esseri, si attua la vera compassione. “Cum Patire“, cioè “patire con“, questo significa compassione, essere partecipi della sofferenza altrui, immedesimarsi, farsene carico come fosse propria, senza giudicarla. Questo ha scoperto il  Buddha […]

L’Amicizia E L’Amore Non Si Chiedono (365 Giorni ZEN)

2017-12-11T07:32:05+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |

365giornizen

“L’amicizia e l’amore non si chiedono come l’acqua, ma si offrono come il tè”
(Proverbio Zen)

Non c’è scopo più sublime nella propria esistenza che dare amore, senza alcun interesse, senza alcuna volontà di riceverne qualcosa in cambio. Questa è la vera pratica Zen avere consapevolezza dell’Amore.
Gassho

La Consapevolezza è Vita (365 Giorni ZEN)

2017-12-11T07:07:57+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |

365giornizen

“La consapevolezza è vita. Se non siamo consapevoli, se siamo distratti. allora è come se fossimo morti.”
(Ajahn Chah)

Essere consapevoli significa: porre attenzione alla vita. Una attenzione determinata, costante, non giudicante. Vivere distrattamente, al contrario, significa perdersi la realtà dell’istante presente, dunque significa non vivere.
Gassho