Tutte Le Sofferenze Degli Esseri Viventi (365 Giorni ZEN)

2017-11-15T07:31:53+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

365giornizen

“Tutte le sofferenze degli esseri viventi, io le prendo sulle mie spalle. Tutta la felicità della vita presente, io la prendo e la dono a ogni essere vivente.”
(Hsuan Hua)

In questa frase di Hsuan Huamonaco buddhista cinese, è racchiusa la Vera essenza del buddismo:

  • Farsi carico delle sofferenze altrui, questa è la compassione e l’empatia.
  • Vivere nell’istante presente, nel qui ed ora, tralasciando le “paure” del passato e le “fantasie” sul futuro.
  • Sperimentare la felicità interiore, la Gioia del proprio “vero Sè” e donarla agli altri.

Comincia a praticare ora, leggi QUI.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •