Non C’è Meditazione Senza Saggezza, E Non C’è Saggezza Senza Meditazione (365 Giorni ZEN)

2017-10-26T06:22:49+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |
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365giornizen

“Non c’è meditazione senza saggezza, e non c’è saggezza senza meditazione. Quando un uomo ha meditato ed è saggio, allora è davvero vicino al Nirvana”
(Gautama Buddha)

Nello Zen la pratica principale è la meditazione. Questa è fondamentale perchè permette di conoscere il proprio vero sè interiore. Permette di trascendere il corpo e la mente per “osservare” l’essenza delle cose. Questa è la consapevolezza della pratica che conduce alla saggezza.
Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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