La Vita è Quella Cosa Che Ti Succede (365 Giorni ZEN)

2017-08-01T06:16:35+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |
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365giornizen

La vita è quella cosa che ti succede quando sei impegnato a fare altri piani.
(John Lennon)

Siamo costantemente, con la mente in un altro luogo, rispetto al presente. Così mentre “rimuginiamo“, mentre ci “arrovelliamo“, preoccupandoci per il nostro futuro, il momento presente, il qui ed ora, scappa via nella inconsapevolezza. Concentriamoci attraverso la pratica sull’istante che stiamo vivendo. Questa è la consapevolezza.
Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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