Se Capisci Una Cosa Nella Sua Interezza (365 Giorni ZEN)

2017-07-31T07:15:52+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , |
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365giornizen

“Se capisci una cosa nella sua interezza, puoi capire ogni cosa”
(Shunryu Suzuki)

Viviamo tutta la nostra esistenza, osservando la realtà attraverso una sorta di binocolo, vediamo cioè solo i dettagli. Quasi mai però riusciamo a cogliere il senso complessivo delle cose. La nostra mente ci focalizza su singoli aspetti, ma ci impedisce quasi sempre di vedere il quadro d’insieme, che si nasconde dietro l’esteriorità. Allora incrementiamo la nostra attenzione con la Consapevolezza, che ci apre la mente a scenari più elevati.
Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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