Pensa Con Tutto Il Tuo Corpo

2017-07-31T06:32:24+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , , |
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“Pensa con tutto il tuo corpo”
(Taisen Deshimaru)

Nella nostra società diamo eccessiva importanza alla mente. Sembra non esistere altro. Nella pratica dello Zen, invece, si insegna ad “osservare” con attenzione, non giudicante, ogni cosa. La mente, i pensieri, le sensazioni, il mondo che ci circonda. A qualcuno può apparire scontato, ma di fatto non è così, poichè questa è la Consapevolezza, appannaggio di pochi.

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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