Vivere Pienamente La Vita Significa Prendersene Cura Giorno Per Giorno (365 Gioni ZEN)

2017-06-09T06:26:07+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , , , , |
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“Vivere pienamente la vita significa prendersene cura giorno per giorno, momento per momento, qui, adesso.”
(Dainin Katagiri)

La vita necessita di “presenza mentale“, in ogni istante. Questa è la consapevolezza. Il passato non deve essere un fardello, il futuro deve essere costruito momento dopo momento, nel qui ed ora. Attraverso la pratica tutto ciò diventa “naturale“, una Via per riscoprire il vero sé.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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