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365giornizen

“Molto tempo fa Cartesio disse: “Penso, dunque sono”. Qui comincia la filosofia. Ma se non state pensando, che cosa succede? Qui comincia la pratica zen.”

(Seung Sahn, The compass of Zen)

Sedersi e meditare, senza pensare. Non vivere una esperienza da “intontiti“. Semplicemente fermare i pensieri inutili e ricorrenti, questa è la meditazione. Fare “pulizia e chiarezza” nella mente, per raggiungere il vero scopo dell’essere: illuminazione e Saggezza.

Comincia a praticare, leggi QUI.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un "cercatore". Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato studiando da autodidatta le tecniche di "cambiamento personale" e la "psicologia". Quindi si è interessato alle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Ha intrapreso un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato tuttavia la sua passione per la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli "interessanti punti comuni" tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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