La Tranquillità Spirituale Significa Sentirsi Completamente Vivo (365 Giorni ZEN)

2017-05-31T05:55:45+00:00Categories: #365GiorniZEN|Tags: , |
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“La tranquillità spirituale significa sentirsi completamente vivo e a proprio agio nella vita così com’è, senza avere nessuna aspettativa.”
(Dainin Katagiri)

Vivere senza aspettative, non significa non avere progetti o vivere come un”vegetale“, aspettando un domani indefinito. Significa, al contrario, non preoccuparsi e non avere aspettative rispetto ai “falsi valori” quali successo, soldi, potere. Il futuro va costruito, istante dopo istante, nel momento presente, coltivando la realtà del proprio vero sé.

Comincia la pratica, leggi QUI.

Gassho

Massimiliano Farucci

Massimiliano Farucci

Questo articolo è stato scritto da Massimiliano Farucci. Di sé stesso dice, di essere semplicemente un “cercatore“. Da anni, infatti, si dedica alla ricerca di vari percorsi di crescita personale ed interiore. Ha cominciato approcciando al coaching e studiando tecniche di “cambiamento personale“. E’ passato attraverso la psicologia, la mindfulness, la salute ed il benessere. Ben presto si è imbattuto nelle filosofie orientali, tra cui il Buddismo. Pur continuando ad approfondire le varie scuole e filosofie, ha cominciato un percorso di pratica nella tradizione Zen. Non ha abbandonato la psicologia e la crescita personale, lavorando oggi per scovare degli “interessanti punti comuni” tra la Scienza occidentale e la Saggezza orientale.
Massimiliano Farucci

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